#解封運動 #掰掰肉
在這資訊爆炸的時代,遇到問題都會先上網尋找答案,但運動這回事還是不行,還是要把專業交給專業人士保護自己也別用錯力量啊!
小編悄悄話:[曾經有學員自己在家練二頭肌結果用錯力量導致不該變大的地方都變大了]
#肌肉 #變壯
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減脂雕塑的專長教練Kiki,已經幫助9成以上的學員達成的理想體態!
團體課程老師阿朱教練、是美國國家運動醫學院的私人教練、同時也是youtuber!
陸續我們會在介紹更多專業的私人老師、讓學員找到適合自己的
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