#解封運動 #掰掰肉



🐖我肥來了,後疫情時代隨著解封角度已經開啟,開始與朋友們會會面了,還不快趁未完全解封期間,趕快在家自己動起來~

🌐在這資訊爆炸的時代,遇到問題都會先上網尋找答案,但運動這回事還是不行,還是要把專業交給專業人士💪保護自己也別用錯力量啊!
💋小編悄悄話:[曾經有學員自己在家練二頭肌結果用錯力量導致不該變大的地方都變大了🤦
#肌肉 #變壯

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